DETAILED NOTES ON SILENCIAR CRITICO INTERIOR

Por ejemplo, trate de mejorar su tiempo de carrera gradualmente en lugar de esperar ganar el maratón directamente.Esta transformación no es magia de la noche a la mañana, sino el resultado de un esfuerzo deliberado y sostenido para construir una mentalidad positiva.Si su crítico interior le está causando una angustia significativa o obstaculiz